用手机就能追踪心跳速率！！
大约在去年二月左右，Google Fit 推出测量心跳速率和呼吸速率的新功能，只要透过手机的镜头，就能即时测量你的心率。现在不仅是 Google 的亲生子 Pixel，连 iPhone 和部分的 Android 手机也可以使用了，一起来看看要如何操作吧
首先，要到 App Store 或是 Play 商店去下载 Google Fit，那如果你是 iPhone 用户的话，在下载好後，也可以选择是否要将 Google Fit 内的资料与「健康」App 的数据同步。两款应用程式主要都能记录你个人的活动纪录，例如每天步行的步数、消耗的能量、睡眠品质、月经周期等等
下载好後，点选位於下方栏位的「浏览」，接着选择「生命迹象」，再点选「查看心跳速率」，就能开始测量罗
按下「开始测量」後，系统会自动将相机的闪光灯打开，以确保光线是充足的。接着再依照指示，将指尖覆盖在相机镜头上，并保持稳定不动，Google Fit 就会开始侦测心率了，用相机镜头来测心率的原理，是透过光学侦测手指脉搏後，来测量血液体积的变化波形，并进一步测量心率
测量过程很快速，大约一分钟内就会知道结果，Google Fit 也会即时显示测量进度和心电图
Google Fit 除了可以测量心率外，还能透过前镜头和光流法，来检测你在呼吸时，胸腔的运动幅度，藉此侦测呼吸频率，让用户能随时掌握自己的身体状况，以上方法提供给獭友们参考，有需要和测量需求的人可以试试，最後也要提醒大家，智慧手表和 Google Fit 并非医疗器材，不建议当作医疗诊断来使用，如果发现身体异状或不舒服时，还是得就医检查唷！
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